MEDITACIONES

Para hacer estas meditaciones coloca unos auriculares en sonido suave y tápate con una manta para no perder calor en tu cuerpo. 

Estas meditaciones han sido grabadas en las clases que hemos practicado, por eso no esperes un sonido espectacular, por ello es recomendable escuchar con auriculares. Al final lo que importa es la conciencia que pongas en el trabajo.




Meditación Guiada ¨El Chakra Unificado¨. julio 2017
Coge una manta para taparte y colocarte lo más cómod@ posible para escuchar el audio. Ponte unos auriculares y coloca el sonido en un
sonido suave. Duración 10 minutos.




Relajación y Conciencia corporal. 11/09/2018
Grabado íntegramente en una clase de yoga sin modificaciones de audio.
Coge una manta para taparte y colocarte lo más cómod@ posible para escuchar el audio. Ponte unos auriculares y coloca el sonido en un sonido suave. Duración 24 minutos.




Meditación del Arándano Seco, para la vida diaria. 20/09/2018
Grabado íntegramente en una clase de yoga sin modificaciones de audio.
Ponte unos auriculares y coloca el sonido en un sonido suave. Duración 8:30 minutos.





Relajación y Conciencia. Molina de Segura. 20/09/2018
Grabado íntegramente en una clase de yoga sin modificaciones de audio.
Coge una manta para taparte y colocarte lo más cómod@ posible para escuchar el audio. Ponte unos auriculares y coloca el sonido en un sonido suave. Duración 14 minutos. Incluye lectura final de un texto de OSHO.






Meditación consciente con mi Infusión preferida. Meditación para la vida que realmente vivimos. Mañana de domingo 23/09/2018
Una meditación consciente utilizando una infusión maravillosa de un yogui tea. Una meditación para la vida actual que vivimos. Porque para meditar no hace falta ir a una montaña, a un monasterio, al Tibet o a la India. De hecho, lo fácil es meditar en estos maravillosos lugares, donde estas en silencio absoluto o con música relajante. La vida real es otra, y es aquí, donde tenemos que sentirnos en paz y en equilibrio. 
Como dijo Osho, cada pequeño momento de la vida se debe vivir y sentir al 100%, como un orgasmo, en el que estás en ese preciso momento y no estás pensando en las preocupaciones de la vida. Ponte unos auriculares y coloca el sonido en un sonido suave. Duración 7 minutos. 

Una grandísima meditación con el permiso de lo más grande que tengo en esta vida, que es mi hija.





Meditación de Activación del Cuerpo de Luz, guiada con Visualización. 27/09/2018
Una meditación grabada íntegramente sin modificaciones de audio en clase de yoga. Buena meditación para activación de nuestro cuerpo de luz.
Ponte unos auriculares y coloca el audio en un sonido suave. Duración 37 minutos. 





Meditación Técnica de la Nube, guiada con visualización. Grabada íntegra una clase de yoga. 4/10/2018.
Una magnífica meditación para trabajar nuestro cuerpo sutil con la Técnica de la nube. Duración 16 minutos. 





Muestra de Canto Difónico. Ángel kangi
Puede servirte para hacer una meditación. Duración 5 minutos

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