La leche con dátiles es una bebida muy saludable para los niños

La leche con dátiles es una riquísima bebida saludable para los niños.







Los niños tienen diferentes necesidades dietéticas que los adultos y lo que puede ser bueno para un adulto no siempre es optimo para los niños.
Esta receta es muy adecuada para que desarrollen su sistema digestivo.
El calmante y delicioso sabor de la leche con dátiles ayuda a destetar a los bebes, al mismo tiempo que proporciona nutrición para sustituir la leche materna.
Es una bebida muy nutritiva que además conserva la juventud de todas las edades.
Ofrece una gran cantidad de energía al cuerpo y ayuda a proteger contra los resfriados. Además es excelente para la recuperación de una fiebre o gripe.

Ingredientes:
1/8 l de agua
1/4 l de leche
6 dátiles en mitades

Preparación:
Cocer a fuego lento los ingredientes durante 20 minutos o hasta que la leche adquiera un color rosado y los datiles se desintegren. Mover ocasionalmente y colar antes de servir. Sale 1 taza.

Comentarios

Entradas populares